蒲公英|椰子树|环保
【蒲公英】
1.解读：蒲公英（拉丁学名：TaraxacummongolicumHand.-Mazz.）菊科，蒲公英属多年生草本植物。根圆锥状，表面棕褐色，皱缩，叶边缘有时具波状齿或羽状深裂，基部渐狭成叶柄，叶柄及主脉常带红紫色，花葶上部紫红色，密被蛛丝状白色长柔毛；头状花序，总苞钟状，瘦果暗褐色，长冠毛白色，花果期4～10月蒲公英别名黄花地丁、婆婆丁、华花郎等。菊科多年生草本植物。头状花序，种子上有白色冠毛结成的绒球，花开后随风飘到新的地方孕育新生命。
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2.蒲公英的营养价值
生蒲公英富含维生素A、维生素C及钾，也含有铁、钙、维生素B2、维生素B1、镁、维生素B6、叶酸及铜。具体的元素含量主要是水分，每60克生蒲公英叶含水分86%，蛋白质1.6克，碳水化合物5.3克，热量约有108.8千焦。
蒲公英植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、 胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分。性味甘，微苦，寒。归肝、胃经。有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。治 热毒、 痈肿、 疮疡、 内痈、 目赤肿痛、 湿热、 黄疸、 小便淋沥涩痛、疔疮肿毒，乳痈，瘰疬，牙痛，目赤，咽痛，肺痈，肠痈，湿热黄疸，热淋涩痛。治急性乳腺炎，淋巴腺炎，瘰疬，疔毒疮肿，急性结膜炎，感冒发热，急性扁桃体炎，急性支气管炎，胃炎，肝炎，胆囊炎，尿路感染等。蒲公英可生吃、炒食、做汤，是药食兼用的植物。
【椰子树】
1.解读：椰子树（英文：Cocos nucifera）是棕榈科椰属的唯一种大型植物，椰子是椰树的果实，椰子为热带喜光作物，在高温、多雨、阳光充足和海风吹拂的条件下生长发育良好。要求年平均温度在24～25℃以上，温差小，全年无霜，椰子才能正常开花结果，最适生长温度为26～27℃。一年中若有一个月的平均温度为18℃，其产量则明显下降，若平均温度低于15℃，就会引起落花、落果和叶片变黄。水分条件应为年降雨量1500～2000mm以上，而且分布均匀，但在地下水源较丰富或能进行灌溉的地区，年降雨量为600～800mm也能良好生长，干旱对椰子产量的影响长达2～3年，长期积水也会影响椰于的长势和产量。
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2.椰汁的价值
椰汁是椰树的果实椰果的抽取汁液。汁清如水，且相当清甜、晶莹透亮，清凉解渴。一个好椰子，大约有两玻璃杯的水，内含两汤匙糖，以及蛋白质、脂肪、维生素C及钙、磷、铁、钾、镁、钠等矿物质，是营养极为丰富的饮料。另外椰子汁清如水、甜如蜜，晶莹透亮，是极好的清凉解渴之品。椰汁和椰肉都含有丰富的营养素。椰汁清如水甜如蜜，饮之甘甜可口。炎热的夏季，椰汁有很好的清凉消暑、生津止渴的功效。椰汁还有强心、利尿、驱虫、止呕止泻的功效。
总结起来就是：1.能生津止渴，利尿消肿。2.营养成分：含葡萄糖、果糖、蔗糖、脂肪、蛋白质、维生素C、铁、磷、钙、钠和多量的钾、镁等成分。3.治疗：用于胃阴不足，咽干口渴，或暑热烦渴；水肿，小便不利。现代又配合治疗充血性心力衰竭，水肿
【环保】
1.解读 ：环境保护（简称环保）是在个人、组织或政府层面，为大自然和人类福祉而保护自然环境的行为，指人类为解决现实或潜在的环境问题，协调人类与环境的关系，保障经济社会的可持续发展而采取的各种行动的总称。其方法和手段有工程技术的、行政管理的，也有法律的、经济的、宣传教育的等。保护环境是人类有意识地保护自然资源并使其得到合理的利用，防止自然环境受到污染和破坏；对受到污染和破坏的环境做好综合的治理，以创造出适合于人类生活、工作的环境，协调人与自然的关系，让人们做到与自然和谐相处的概念。自1960年代起，环保运动已渐渐令大众更重视身边的各种环境问题。
2.保护环境从我做起：
自带购物袋
尽量乘坐公共汽车
不要过分追求穿着时尚
不进入自然保护核心区
提倡步行，骑自行车
不使用非降解塑料餐盒
不燃放烟花爆竹
双面使用纸张，节约纸张
节约粮食 ，不浪费
拒绝使用一次性用品，自备用具
消费肉类要适度，不浪费
随手关闭水龙头 ，节约用水
一水多用，如：洗菜的水可以冲厕所
不浪费资源和食物
随手关灯，节约用电
拒绝过分包装
使用节约型水具
拒绝使用珍贵木材制品，保护树木
尽量利用太阳能，保护环境
尽量使用可再生物品。
综合拓展
与环境保护有关的名人名言
人们常常将自己周围的环境当作一种免费的商品,任意地糟蹋而不知加以珍惜。——甘哈曼
大地给予所有的人是物质的精华,而最后,它从人们那里得到的回赠却是这些物质的垃圾。——惠特曼
非但不能强制自然,还要服从自然。——埃斯库曼斯
我们违背大自然的结果是,我们破坏了自然景观的美,自然动态的美和天籁的美。——诺曼·卡曾斯
人生欲求安全,当有五要:一要清洁空气;二要澄清饮水;三要流通沟渠;四要扫洒房屋;五要日光充足。——南丁格尔
谁在平日节衣缩食，在穷困时就容易度过难关；谁在富足时豪华奢侈，在穷困时就会死于饥寒。--萨迪
我们不要过分陶醉于我们人类对自然界的胜利。对于每一次这样的胜利，自然界都对我们进行报复。——恩格斯
地球所提供的足以满足每个人的需要，但不足以填满每个人的欲壑。——甘地
人类将会杀害大地母亲，抑或将使她得到拯救？如果滥用日益增长的技术力量，人类将置大地母亲于死地；如果克服了那导致自我毁灭的放肆的贪欲，人类则能够使她重返青春，而人类的贪欲正在使伟大母亲的生命之果——包括人类在内的一切生命造物付出代价。”---汤因比
2.影视推荐——爱护环境，保护地球看儿童系列电视剧《十二楼的流星雨》
有一集是关于保护环境的，星儿还有夏雨、刘流他们个个把服装和帽子搞得很奇怪。他们看见他们小区的大人们可不爱护环境了，他们决定对大人们做一点小惩罚。他们三个好朋友，先对一个乱扔香蕉皮的阿姨做惩罚，阿姨扔了香蕉皮就走了，正巧阿姨拎着一个篮子，他们就把香蕉皮悄悄地放进她拎的篮子里。阿姨走了后，星儿的小叔又出现了，他又乱扔垃圾，星儿和奶奶早就说了很多遍可是小叔还是不听，这次又在乱扔垃圾，小伙伴们看见了，他们决定对他进行惩罚，他们三个每人拿来一个喷水壶，对着小叔喷水，小叔不一会儿就变成了“落汤鸡”看他下次还敢不敢再乱扔垃圾了。
我们应该为地球做一点力所能及的小事，保护我们的环境，保护整个地球，为绿色奥运做一点事情。
推荐理由：“地球是大家的”指引我们要爱护我们的家园，保护我们的生态文明。这样我们的明天才会更加美好。