23 珍惜自己
珍惜自己很重要。怎样做才算是珍惜自己呢?
重视健康是珍惜自己。热爱运动，均衡(héng)饮食，按时休息，这样能让我们精神抖擞(sǒu),朝气蓬勃。
注重仪表是珍惜自己。仪表整洁体现出一个人的精神气质。“面必净，发必理”，衣着得体，举止大方，心底里透着阳光。
注意安全是珍惜自己。了解安全知识，把安全意识放在心上。守规则，讲秩序，懂谦让，不做伤害自己的事。
热爱学习也是珍惜自己。“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”读书眼到、口到、心到，写字笔笔到位、字字端正。从小掌握好本领，长大了才能成为国家的栋(dòng)梁(liáng)。
珍惜自己，绝不是自私自利，不关心他人。恰恰相反，珍惜自己有助于推已及人，设身处地地为他人着想。班级是一个大家庭，每一位同学都是这个家庭的成员。大家相互关心、相互帮助、相互尊重，班级就会成为和谐友好的集体。
珍惜自己，重在知行合一，就是能把我们懂得的道理，体现在实际行动中，落实在一点一滴的小事上，做一个对自己、对他人负责任的人。
