（一）微笑面对生活
微笑是一种气质，气质得益于修养;微笑是一种境界，境界依靠于磨练。
我时常想到微笑，不论面对怎样的冷风凄雨，不论面对怎样的不平与委屈，我都会想到微笑。
人生是一条河，漂浮是快乐，沉默也并不就是堕落。风是偶然的，雨是偶然的，人却可以将每个偶然好好地把握，将每一抹灰色变成亮丽。我们要学会在失意的时候送自己一份好心情，展现一个灿烂的笑容给蓝天，更给自己。
痛苦只不过是人生的点缀，生命如日盈亏，只要你相信，前面就是阳光，希望的纤绳系着逆流而上的帆，每个人都无法逃脱。岁月的磨砺，并不都是伤痕累累或垂头丧气，关键在于自己是否敢于微笑的去面对，即使曾经失败，我也可以伸出真诚的手，笑语握别昨日的泪眼。
微笑是一种气质，气质得益于修养;微笑是一种境界，境界依靠于磨练。相逢一笑泯恩仇，桃花依旧笑春风，我自横刀向天笑;温情的笑，开怀的笑，无私无怨的笑……笑世间的冷漠，笑自己的愚痴和幼稚，笑他人的庸俗与褊狭……所有的善意和感悟都融泄在真诚的微笑之中。
活着并不是沉重的债务，爱也好，恨也罢，生命犹如旅行，每个人都要经历这一程。每个人都是一片土地，可以生长自卑，也可以播种希冀。我们不要悲观的叹息，穿越时光的隧道，每个人又都行色匆匆，如同种子寻觅土地。撒下微笑的籽粒吧，纵然四季轮回千万遍，春之美丽也会在阶前陪伴你。
微笑是世界上最美丽的表情，是世界上最动听的语言。古希腊哲学家苏格拉底说过：“在这个世界上，除了阳光、空气、水和笑容，我们还需要什么呢?”微笑于我们，就象是阳光、空气和水一样重要。给成功者一个微笑，那是赞赏;给失败者一个微笑，那是鼓励;给快乐者一个微笑，那是分享;给悲伤者一个微笑，那是安慰。微笑是黑夜里的星星，微笑是迷雾里的阳光，微笑是寒冬里的碳火，微笑是夏日里的冰凉。一个微笑，传递着快乐、真诚、信任、鼓励、欣赏、关怀或安慰，一个微笑，缩短了心与心的距离，一个微笑，让爱在空气中流淌。
我最喜欢的一句话是：不管一切如何，微笑着面对生活!高兴的时候，我对自己微笑，在微笑中让快乐渗透每一个细胞;悲伤的时候，我对自己微笑，悲伤便在我努力的微笑里渐渐地消了、散了、淡了;在挫折中，我对自己微笑，告诉自己，经历是一种财富，一切都会过去，一切都会更好;在得意时，我对自己微笑，告诉自己，其实什么事都要试过才知道，只要努力，许多事我都能做好。
清晨醒来的第一件事，就是从心底给自己绽放一个微笑，给自己道声早安，告诉自己，新的一天开始了，新的阳光，新的空气，新的雨露，新的花草树木，一切都是多么的美好。
上班时见到同事，见到领导，别忘了展露一个最真诚的微笑。微笑感染了别人，也快乐了自己。在微笑的环境中工作，那是一种愉悦的幸福;在微笑的心态下工作，有着不同寻常的效率。
晚上睡觉前，也要给自己一个最舒心的微笑，在微笑中洗涤忧伤，积聚甜蜜，给自己道声晚安，在微笑中进入甜美的梦乡。
我们在不断的微笑暗示中，学会对别人微笑，学会对自己微笑，学会对生活微笑，学会对生命微笑，学会对人生微笑。当微笑真正成为我们的人生态度的时候，那是一种对生活巨大的热忱和自信，是一种高格调的真诚与豁达，是一种直面人生的成熟与智慧。
当微笑真正成为我们的人生态度的时候，无论好坏皆坦然，无论成败皆精采。
微笑着面对人生，人生会因此更美丽
（二）掌声 一种真挚热情的鼓励
既然想要拥有一方自己的天空，那么延伸在我们脚下的就不仅仅是坦途，飘摇在我们头顶的，除了悠悠的白云，还有重重迷雾。
既然想与千里马并驾齐驱，那么又何必埋怨万里征途？
只有仰天长啸，扬鞭奋蹄，才能达到前所未有的高度。
既然想耸立高高峰顶之上，那么就得勤奋努力，向上攀登，要有勇气，有决心。
是什么给你如此的动力，如此的豪言壮语呢？
是掌声，是掌声让我能够拥有自己的天空，是掌声让我能与千里马并驾齐驱，是掌声给了我攀登高峰的勇气。
掌声是无言的，是真挚的，是热情的，更是热烈的……
记得，那是个秋高气爽的下午，我参加了学校举办的演讲比赛。
演讲开始前几分钟，我还在为确保成功做最后的准备。
演讲时，我望着台下那一张张熟悉的面孔，反而更加紧张了，心跳得很厉害，只觉得两腿在颤抖着。
这时，全场肃静了，就连那河边潺潺的流水声，都能清楚可听，我的心更慌，只觉得这种悄然的静，静得可怕，我站在台上，一时呆住了，不知所措，很久没能说出话。
突然，一声清脆的掌声传入我的耳际，是他———校长在为我鼓掌，他沉稳而有力地击着掌，像清泉注入我的心头，似一种花的芬芳传入我的鼻中，如洪波激荡着我的心扉。
这掌声开启了我的思绪，在不知不觉中演讲结束了，掌声却在我的脑海中久久地回荡。
掌声，是前进的动力，给了我面向人生顶峰不断探索的动力。
人需要掌声，它能给人以信心。
让我们击响掌声吧！
向着太阳，向着蓝天，向着白云，让它们来传递我们的心声！
（三）那个坐在路边为你鼓掌的人
小学时，我们是同桌，因为她个子比同龄人都矮，瘦瘦小小的，我总叫她“小不点”。那时我学习拔尖，她则属于中等生，我是焦点人物，她是被忽视和冷落的角色。大概因为这个原因，我总觉得自己高她一等，习惯对她颐指气使。她也总是仰望着我的样子，事事听我的。
整个小学阶段，她是我的影子，总是追着我的脚步跑。每次考试成绩公布后，她都会无限崇拜地说：“你真了不起，回回都是第一名！”我无限骄傲地享受着她崇拜的眼神。有时她问我“出水管、进水管”的数学题，我故意大声说：“这样的题很简单的！”她听了，非常真诚恳切地说：“你脑瓜聪明，当然觉得简单喽，我觉得好难呢！”她总夸我聪明，她的夸赞让我在学习上更加努力。我学习累的时候，想起她歪着头，用崇拜的眼神看着我说：“你真了不起！”于是，我陡然间多了一种力量，继续学习。
我以第一名的成绩考入了重点中学，她以最后一名的成绩也勉强考上了。她欣喜地对我说：“多亏了你的帮助呢，要不是你在学习上这么帮我，我哪能考上重点中学！”中学阶段，她长得和我一般高了，可我还是习惯叫她“小不点”，她还是习惯跟在我身后。
我的成绩依旧很好，在班里仍然数一数二，她却总处在下游。不过她不灰心，依旧和我一起学习。我早起，她也早起;我抽空背单词，她也抽空背单词。虽然她的成绩进步不大，但她很乐观，总对我说：“你天生聪明，我跟你没法比。这个世界上，有人天生是英雄，还有人天生是为英雄鼓掌的。我呢，就当那个永远为你鼓掌的人吧！”她的话，让我非常感动，仔细想想，我一路走来，她一直在我身边为我鼓掌，鼓励我更加努力，也让我感受到了友情的温暖。
高中毕业，我考上了理想的大学，而她只上了一所大专学校。不过，结束了那种只以学习成绩论英雄的学习时代，她渐渐地表现出自己独有的优势。大学里，她崭露头角，表现出了极强的组织协调能力，还当上了学生会干部。毕业的时候，她被评为“优秀毕业生”，而且找到了不错的工作。如今，她的工作干得有声有色，事业上取得了很大的成绩。同学们谈起她，都夸她多才多艺，一直很优秀。
我恍然想起，其实她的很多优点都是我望尘莫及的。她的字写得好，文章也写得漂亮。她唱歌好听，体育成绩也比我好。而且她为人宽厚，很受同学们喜欢。只是她很谦虚，从不肯张扬。
那个一直把我当成“英雄”，坐在路边为我鼓掌的人，其实一点都不比我差。芸芸众生，谁能比谁差多少？不过“尺有所长寸有所短”罢了，没有天生的英雄，更没有天生坐在路边为别人鼓掌的人。如果一个人肯一直为你鼓掌，那只能证明她的谦逊善良，真心希望你做得更好，走得更远，只要你比她好，你当她的英雄，她亦是心甘情愿的。人生如果能收获这样一份友情，得到这样真诚的掌声，该是多么难得和幸福的事！
“小不点”，你很了不起，该轮到我为你鼓掌了！
（四）我想让他们听到我的掌声
在2012年伦敦奥运会马拉松比赛的赛场外，有一位始终坐在轮椅上的观众，叫塔比雅。她来自利比亚，自幼失去了双腿，只读了5年的书，她现在是一家花店里的临时工，每个月只能赚到少得可怜的薪水。连行走都很吃力的她，却是一个十足的体育迷，无论是球类运动，还是田径运动，她都很喜欢。只要有机会，她就想方设法去看比赛。
今年七月，她毅然花掉了自己辛苦积攒的全部积蓄，几经辗转，终于来到了梦想中的伦敦。然而，近在咫尺的奥运赛场，她却无法进去。因为囊中羞涩的她，已买不起哪怕最廉价的一张进场观看比赛的门票了。对此，她似乎一点儿也不沮丧，因为他欣喜地发现，还有不要门票的比赛，比如马拉松。
为了能够挑选到一个最佳的观赏位置，她提前一周，摇着轮椅，顶着烈日，细心地探查了马拉松比赛的路线。确定了一处最佳的观看点后，她激动地舞动双臂，像一只展翅欲飞的鹰。
然而，不幸的事情发生了：比赛开始前两天，她感冒了，吃药、打针，高烧依然不退。
怎么办？难道躺在病床上，通过电视看比赛？这个念头一闪，便被她掐灭了。她必须到现场去，尽管那天她发烧更厉害了，脸烧得通红，她仍没有丝毫的犹豫，服过药，便吃力地摇着轮椅早早来到选好的地点，准备为每一位从自己面前跑过的运动员加油。
第一批运动员跑过来时，她和周围的观众一同热烈地鼓掌、呐喊，仿佛自己阳一个健康无比、精力充沛的超级粉丝。
随后，一拨拨的运动跑过来，她不停地为他们鼓掌，热情而执著。
直到掌声欢送最后一名运动员从身边跑过，她才瘫软地倒在轮椅上，蓦然发觉自己高烧还没退，浑身烫得吓人。
一位记者惊讶地问她：“其实，你完全可以在电视上看到全景的赛况转播，为什么非要带病亲临现场看比赛？”
她微笑着回答：“我想让每一个从我身边跑过的人，都能听到我的掌声。”
“这对他们很重要么？”记者仍然有些不解。
“这对我很重要。虽然我今生再也无法健步如飞，我却可以坐在路边，把我由衷的赞美，热情地奉上。”她一脸的自豪，仿佛胸前挂着金灿灿的奖牌。
我不禁想f到了台湾作家刘继荣的女儿说过的一句话：“我不想成为英雄，我只想成为坐在路边鼓掌的人。”
我知道，塔比雅的掌声并不响亮，对于那些飞跑的赛手似乎无足轻重。然而，那掌声是发自她肺腑的，是她对英雄由衷的赞赏，更是她对自己平凡生命的一种肯定。
伦敦奥运会马拉松比赛冠军的名字，我很快就忘记了。然而，那个在轮椅上拼命鼓掌的穿红衣服的女子塔比雅，却被我深深记住了。隔着万水千山，电视机前的我，分明清晰地听到了她自信、热情的掌声，听到了一种生命从容、壮丽的声音。